この機会に・・・

わたしが看護学校に行っていたころは、眠ることも出来ずまさに地獄のスケジュールをこなしていました。

本とに、その学校に入って初めて、眠りたくても勉強があって眠れないことを体験し、睡眠が身体的のみならず精神的に非常に大切だということを思い知られさたもんです。

睡眠は大事ですよね。

きちんと寝ないと頭もまわらないし集中力も欠けてしまいます。

これから看護学校で学ぶ人たちには、無理せずがんばってほしいものです。

できれば睡眠くらいはきちんと取れるようにした方がいいです。

最近長風呂にハマってますが、長風呂ってどのくらいが相場？
よくモデルさんとかで２時間って聞いたりもするんですが、
２時間ってもたなくないですか？笑？
もちろんテレビ観たり、漫画、雑誌見たり、ストレッチしたりとしてますが
そんなに長くもたないんですよねぇ。
温度の問題？長風呂にいい温度って何度？
よく夏なら３８度ぐらいで冬ら４１、２度ぐらいとは聞いたことあるんですが、
温度設定が難しい。温すぎてもダメだし、
暑すぎてもだめだし、長風呂に詳しい方の意見待ってます。

看護師の転職の求人情報だったり、
転職の現実などを中心に語りがちになるとは思うけど
今回は新年最初なので
大晦日からの出来事を振り返りながら今日までを・・・。

誰も興味ないって・・・（笑）

まっず大晦日はガキ使いをみて一度も笑わずに耐え切りました。
はい、嘘です。（初嘘）
そしてお笑い系をザッピングしつつ朝まで過ごし寝ました。
起きてから新潟までスノボーに行きました。
一年ぶりぐらいなので今回は一回も転びませんでした。
はい、嘘です。（二度目の嘘）
で次の日は夕方からセールに行ったものの
何も買わずに帰ってきました。
はい、本当です。
次回に続く。（ひっぱりがちな性格）

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派遣で様子見で働いて、気にいったら紹介ってのもアリ？かも・・・。

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